Nous sommes heureux de vous accueillir dans ce centre d'harmonie dédié au bien-être et au développement personnel. 

Nous proposons des cours de Natha Yoga, Yoga sur chaise, Yoga Tao  et Voyages Sonores & Relaxation avec Melinda. Appelez-nous pour réserver votre séance d'essai offerte au 07.68.46.63.50, ou utilisez le bon 1ESSAIGRATUIT ou 1MEDITGRATUIT pour un cours collectif sur la plateforme de réservation 

Des professionnels indépendants vous proposent également les activités suivantes :

• Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yang to Yin Yoga avec Naro - 06 61 22 85 48
• Massages Suédois -avec ou sans rdv le mardi matin avec Manon Missud Massage - 07 77 79 73 58
• Flow'doux avec Andréa - 06 46 26 74 05
• Constellations familiales avec Serge - 06 31 43 23 15
• Accompagnement holistique avec Madame Nymphéa - 07 70 16 51 34
• La voie du Do-In et le shiatsu avec Frédéric - 07 84 73 35 55
• Atelier Sophrologie avec Magali - 06 72 53 37 41
• Massage Assis ou suédois avec Marie-Christine - 07 67 81 14 94 (Indisponible en octobre)

Nouveau planning avec les activités pour Octobre

Nous proposons également la location d'espaces aux professionnels. Bien à vous,

Yoga et Méditation

Réservez votre cours collectif ou individuel de Natha Yoga, de Yoga sur chaise, de Yoga Tao :  Méditation en mouvement ou votre Voyage sonore & Relaxation au 07.68.46.63.50 ou sur la plateforme de réservation  . Instagram : @melindaharmoniariviera

Le Natha Yoga est une discipline ancestrale qui place le souffle et l'énergie au cœur de la pratique. C'est une méthode complète pour harmoniser le corps et l'esprit, gagner en vitalité et apaiser le mental. Dans le cadre cosy et bienveillant d’Harmonia Riviera, nous vous proposons des séances collectives en petit comité pour une approche personnalisée et chaleureuse.

«Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie». Swami Sivananda 

Profitez de la souplesse de nos Pass à la carte (dès 89 €) ou de la sérénité de nos abonnements mensuels à créneau fixe (Équilibre à 59 €, Épanouissement à 99 € et Plénitude en illimité à 129 €).

Je vous propose également des journées d'immersion de Natha Yoga. N'hésitez pas à me contacter pour connaître le programme par téléphone 07.68.46.63.50 ou @melindaharmoniariviera ou par mail à melinda.mercati@harmonia-riviera.fr

Ces stages mensuels ont lieu le dimanche et sont réservés à des pratiquants réguliers de Yoga, familiarisés avec les Asanas et le Pranayama.

Les activités des Professionnels Indépendants

Retrouvez dans votre centre d'harmonie : Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yang to Yin Yoga avec Naro, Senior en mouvement et le Flow'doux avec Andréa, les Constellations familiales avec Serge, le massage Suédois avec Missud Massage (nouveau nom, ex-Manon des Sens), les massages avec Marie-Christine, l'accompagnement holistique avec Madame Nymphéa et les ateliers découverte de Sophrologie avec  Magali

• Fondatrice d'Étoile et Sens et professeure expérimentée depuis 10 ans, Naro vous guide vers un retour authentique à Vous-même. Elle vous propose une pratique guidée par le souffle et la conscience à travers le Yin, Vinyasa, Hatha et Yang to Yin Yoga. Un doux voyage entre corps et esprit pour retrouver équilibre, sérénité et harmonie intérieure. Pour tout renseignement ou réservation, veuillez la contacter au 06 61 22 85 48 ou via son site: https://etoileetsens.fr/ ou @etoileetsens

  Son offre a un peu évolué : le cours du vendredi est déplacé/regroupé avec celui du samedi matin

  

   

• Manon, diplômée en massage, vous propose le Massage Suédois. Elle vous accueillera sans ou avec rendez-vous tous les mardis matin. Pour tout renseignement ou réservation, veuillez la contacter au 07 77 79 73 58 ou sur son site : Manon Missud Massage (nouveau nom, ex-Manon des Sens) ou @missud.massage

• Andréa, coach sportive diplômée, vous propose du Flow'Doux, un enchaînement de postures de Yoga en musique tous les lundis matin et mercredis soir.  Pour tout renseignement ou inscription, veuillez la contacter au 06 46 26 74 05 ou par mail à l'adresse : andrea.arfuso2@gmail.com ou @mouv.rythme_respire

  Merci à elle, première intervenante du centre, depuis 6 mois déjà !

  Sa proposition de cours a un peu évolué et sa séance du vendredi est devenue inactive.

• Serge vous propose de réaliser une constellation familiale. Pour tout renseignement ou inscription, veuillez le contacter au 06 31 43 23 15 ou @sergefige

• Madame Nymphéa vous propose des accompagnements holistiques dont le massage Chi Nei tsang. Pour tout renseignement ou inscription, veuillez la contacter au 07 70 16 51 34 ou @madame_nymphea. Sur réservation les mardis et mercredis

  

   

• Frédéric, diplômé en Do -In, en Shiatsu & Shiatsu sur chaise, vous propose le samedi 10 octobre une pause régénérante aux Pugets : Un soin Shiatsu ciblé pour soulager le corps et l'esprit (20 minutes) et La voie du Do-in pour un rééquilibrage (Atelier collectif : 14h30-17h30) . D'autres dates sont à venir. Informations et réservations : 123Shiatsu.com - Tél : 07 84 73 35 55

• Magali, infirmière de formation et diplômée en Sophrologie vous propose des Ateliers découvertes. 1 heure pour débrancher du quotidien et faire le plein de sérénité. Pour tout renseignement ou inscription, veuillez la contacter au 06 72 53 37 41 ou directement via Résalib . Sur réservation le samedi de 11h30 à 12h30.

  

• Marie-Christine, diplômée en tant que praticienne en massage et affiliée à la fédération de Massages Bien-être, vous propose des Massages Assis : Massage complet de 20 min ou allongés : Massages Suédois. Pour tout renseignement ou inscription, veuillez la contacter au 07 67 81 14 94 ou réservez directement via sa plateforme de réservation Lomikalia - Sur réservation le mardi après-midi.

Nota : Marie-Christine n'est pas disponible en octobre

Location d'espaces 

Venez visiter le centre d’harmonie pour échanger sur votre projet. Réservé aux professionnels du bien-être et du développement personnel. Pour nous contacter, vous pouvez nous appeler au 07.68.46.63.50 ou nous écrire à l'adresse contact@harmonia-riviera.fr

Il est possible de réserver la salle à l'heure pour des cours réguliers ou des ateliers ponctuels.

La salle peut accueillir jusqu'à 19 personnes pour des conférences, des ateliers ou des séances.

L'aménagement du cabinet peut se faire avec un bureau ou autre, selon vos besoins.

Pour une conférence, la salle peut être installée selon vos besoins.

Le centre Harmonia Riviera est un espace dédié au bien-être, au développement personnel et à la connaissance de soi. À ce titre, l’accompagnement et autres pratiques proposées s’inscrivent dans une démarche de relation d’aide à la connaissance de soi, au développement personnel et au bien-être. Ils ne constituent, en aucun cas, une thérapie médicale ou paramédicale.

Côté presse

Nous avons été retenus pour apparaître sur la campagne de communication portée par l’association Les CommerCentre afin de faire rayonner le centre-ville !

À travers le visuel « 100 commerçants, 100 raisons d’y aller ! », cette initiative met à l’honneur les femmes et les hommes qui font vivre le commerce de proximité au quotidien.

Pour recevoir notre newsletter, merci de nous envoyer NEWSLETTER et votre PRENOM à contact@harmonia-riviera.fr